Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) - διεθνώς Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) - είναι μια συχνή διαταραχή της παιδικής ηλικίας, της οποίας τα συμπτώματα συνεχίζουν κατά μεγάλο ποσοστό και στην ενήλικη ζωή. Χαρακτηρίζεται κυρίως από απροσεξία,  υπερκινητικότητα και παρορμητικότητα και το ποσοστό εμφάνισης φτάνει μέχρι το 5-7% στα παιδιά. Αξίζει να σημειωθεί ότι 1 στα 3 παιδιά θα συνεχίσουν να έχουν συμπτώματα ως ενήλικες στον ίδιο βαθμό. Παρόλο που είναι μία συχνή κατάσταση με πολλές σημαντικές επιπτώσεις σε διάφορους τομείς, δεν υπάρχει επαρκής ενημέρωση και διάγνωση τόσο στα παιδιά όσο και στους ενήλικες.

Τι είναι τραύμα;

Τραύμα είναι ένα συμβάν ή μια επαναλαμβανόμενη κατάσταση που προκαλεί έντονο φόβο, τρόμο και αίσθηση ότι απειλείται η ζωή μας.

Το άγχος είναι ένα συναίσθημα που όλοι έχουμε σε μια κατάσταση που είναι απειλητική ή δύσκολη. Το άγχος σταματά όταν συνηθίζετε την κατάσταση, όταν αλλάζει η κατάσταση, ή αν φύγετε.

Το άγχος λοιπόν, είναι μια φυσική ανθρώπινη απάντηση και σε μικρή ποσότητα είναι χρήσιμο εφόσον μας κρατάει σε εγρήγορση και μας δίνει το έναυσμα να αντιμετωπίσουμε προβλήματα. Όταν όμως, αισθάνεστε άγχος όλη την ώρα, σε μεγάλη ένταση ή χωρίς προφανή λόγο, αυτό μπορεί να κάνει τη ζωή δύσκολη και να δημιουργήσει προβλήματα στη ψυχική και σωματική υγεία.

Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν προβλήματα με τον ύπνο. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε δυσκολίες κατά τη διάρκεια της ημέρας και να έχει αρνητικές επιπτώσεις στη λειτουργικότητα και στην επαγγελματική, κοινωνική και οικογενειακή σας ζωή. Συνήθως, τα προβλήματα του ύπνου μπορεί να είναι δευτερογενή σε μια ιατρική ασθένεια, όπως η άπνοια ύπνου ή σε μια κατάσταση ψυχικής υγείας όπως η κατάθλιψη και το άγχος. Η έλλειψη ποιοτικού ύπνου μπορεί να οδηγήσει σε δεύτερο χρόνο σε διαφορά προβλήματα ψυχικά και σωματικά, επομένως είναι πολύ σημαντική η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία.

Ένας ψυχίατρος είναι ιατρός που ειδικεύεται στη ψυχική υγεία, συμπεριλαμβανομένων των διαταραχών χρήσης ουσιών. Αυτό σημαίνει ότι ένας ψυχίατρος μπορεί να αποκλείσει τα φυσικά αίτια για τις δυσκολίες που αντιμετωπίζετε. Έχει γνώση και ικανότητα να αξιολογήσει τόσο τις ψυχικές όσο και τις σωματικές πτυχές των ψυχολογικών προβλημάτων.

Η ψυχιατρική είναι ο κλάδος της ιατρικής που εστιάζει στη διάγνωση, τη θεραπεία και την πρόληψη ψυχικών, συναισθηματικών και συμπεριφορικών διαταραχών.

Σε κάθε στιγμή αν στρέψουμε την προσοχή μας στο σώμα μας μπορεί να έχουμε κάθε είδους ενόχληση, πόνο και περίεργες αισθήσεις. Τις περισσότερες φορές γνωρίζουμε ότι αυτά είναι μέρος της καθημερινής μας ζωής ότι δεν είναι κάτι σημαντικό, ότι θα εξαφανιστούν μόνοι τους, και έτσι, τα αγνοούμε.

Εάν αυτές οι αλλαγές είναι πιο οδυνηρές ή άβολες ή ασυνήθιστες, ενδεχομένως να είναι ενδείξεις ασθένειας και τις ονομάζουμε συμπτώματα.

Τι είναι η  ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD);

Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενες, ανεπιθύμητες, ιδεοληπτικές σκέψεις και υπερβολική και παράλογη παρόρμηση να γίνουν συγκεκριμένες πράξεις, οι καταναγκασμοί. Παρόλο που τα άτομα με ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή μπορεί να γνωρίζουν ότι οι σκέψεις και η συμπεριφορά τους δεν έχουν νόημα, η οποιαδήποτε προσπάθεια να τις σταματήσουν τους δημιουργεί παραπάνω άγχος.

Τα συμπτώματα συνήθως ξεκινούν κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας, των εφηβικών ετών ή της νεαρής ενηλικίωσης.

Τι είναι η επιλόχειος κατάθλιψη;

Η κατάθλιψη μετά τον τοκετό είναι διαφορετική από μια προσωρινή διαταραχή της διάθεσης μετά τον τοκετό. Υπολογίζεται ότι έως και 6% των γυναικών θα παρουσιάσουν κατάθλιψη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους ή τον πρώτο χρόνο μετά τον τοκετό. Κάθε γυναίκα μπορεί να βιώσει κατάθλιψη μετά τον τοκετό και δεν συνδέεται με την ικανότητα μιας γυναίκας να είναι καλή μητέρα. Η έγκαιρη διάγνωση και κατάλληλη θεραπεία μπορεί να βοηθήσουν.

Τι είναι η προεμμηνορροϊκή δυσφορική διαταραχή;

Η προεμμηνορροϊκή δυσφορική διαταραχή (PMDD) είναι μια πολύ σοβαρή μορφή προεμμηνορροϊκού συνδρόμου (PMS), το οποίο μπορεί να προκαλέσει πολλά συναισθηματικά και σωματικά συμπτώματα κάθε μήνα, κατά τη διάρκεια της εβδομάδας πριν ξεκινήσει η περίοδός σας. Τα συμπτώματα είναι πολύ χειρότερα από το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο  και μπορούν να έχουν σοβαρές επιπτώσεις στη ζωή σας. Μπορεί να δυσκολεύεστε να εργαστείτε, να κοινωνικοποιηθείτε και να έχετε υγιείς σχέσεις. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αυτοκτονικές σκέψεις.

Διαταραχή μετατραυματικού στρες

Τι είναι η διαταραχή μετατραυματικού στρες;

Μετά από ένα τραυματικό ή στρεσογόνο συμβάν ή έπειτα από μια παρατεταμένη τραυματική εμπειρία οι άνθρωποι μπορεί να δυσκολεύονται να προσαρμοστούν στη πραγματικότητα και να βιώνουν δυσκολίες στην καθημερινότητα. Όταν αυτό συνεχίζεται για παραπάνω από ένα μήνα, τότε το άτομο μπορεί να βιώνει διαταραχή μετατραυματικού στρες (ΔΜΤΣ). Η ΔΜΤΣ είναι ένα είδος αγχώδους διαταραχής που αρχικά είχε συσχετιστεί με βετεράνους πολέμου. Η έρευνα έχει δείξει ότι οποιοδήποτε γεγονός ή σειρά γεγονότων που έχει έντονη αρνητική επίδραση στον οργανισμό ή δημιούργησε έντονο φόβο μπορεί να προκαλέσει ΔΜΤΣ και σύνθετο ΔΜΤΣ.